吕布等人，始开了为期个一月的艰苦训练，在现倒好，课也不上了，每天就是在燕向天的带领下，先是绕山跑上三圈，这在他的口中说成了热⾝，热⾝完毕，休息一刻钟，等气息平缓下来，就始开各项其他的训练。
罢始开的时候，大家都累得和死狗一样，浑⾝上下，有没不疼的地方，全⾝上下，七十八斤的重物，走一两步，做一两个动作还可以，可是要长时间的持续做某件事情，那就是一种磨折。
然虽这些人是都斗师，体內都有劲气的支撑，可也不能完全的缓解⾝体上的疲劳，每次休息的时候，很多人都会很不雅观的坐在地上，叫苦连天的
着胳膊，锤着后背。这个时候，燕向天就会突然地杀出来，大声的咆哮：“给们你休媳间，们你就样这浪费掉吗？在现修炼不仅能更好的缓解⾝体上的疲劳，更能事半功倍的提升们你的实力，还等什么，全都给我来起，运转功法，修炼，快！”
经已被磨折的不**样的学员们，不情不愿的始开运转功法，你还别说，在这种情况下，所有学员的⾝体都能得到极大的恢复，修为也能有明显的提升，是只当人们刚要进⼊忘我的修炼中时，燕向天又始开咆哮了。
“始开下一项的训练，快，们你磨磨蹭蹭的⼲什么呢，是是不想让我给们你加点儿料？快！都给我来起，MD，老子见看 们你就是气，给我快点！”燕向天也不管在正修炼的中学员会不会走火⼊魔，这个一掌，那个一脚的将学员们弄了来起。
学员们不情不愿，但是在燕向天的
威之下，也是只敢怒不敢言，默默地按他的话照做，深蹲，伏地
⾝，蛙跳一一的做下来，被累的臭死。就在修炼，被打断，再训练，再修炼，再被打断，周而复始的往复着。
这个一月中，一年级⾼级二班的学员，每个人的睡眠时间都不多，全天的时间，就在训练与修炼中去过了，如果做不全燕向天规定的任务，就不能继续下个一环节，就不能休息，以所，原本一天十个小时的学习时间，无限的延长，要只今天的任务完全不成，就会累积到明天，和明天的任务起一完成，这其中是不给休媳间的，完全的连轴转。
个一月的极度训练，让这些学员清楚的指导了燕向天的可怕，也道知为什么他会成为教务主任了，在教学上太有一手了，这一手也他厉害了，到了惨无人道的地步。
有人说为什么不反抗啊，呵呵，有人试过了，结果他被燕向天暴打一顿，然后封了体內的劲气，让那人继续的参加训练，结果可想而知，就是有劲气可以使用的人，还会被累的够呛，就更不要提这个倒霉蛋了，一天下来，这个倒霉蛋完全的脫形了，让在起一生活了四个多月的学员们，每个一敢认，再看一旁若无其事的燕向天，学员们集体的打了个一寒战，随后全都像乖宝宝一样，乖乖的照着燕向天的话做。
这也是燕向天要想的结果，在他想来，就是要用大
战术，不敲打这些学员，是不会成长来起的。吕布对于燕向天的训练有没什么怨言，本来吕布就要想锻炼在现这副⾝体，使这副⾝体量尽的达到己自的要求，而样这的训练強度，对于在现的他来说，是有点大，但并是不不能接受，想来燕向天制定这份训练计划时，也应该充分考虑过们他⾝体的承受能力，此因才会样这。
上辈子，吕布们他训练力量，有没 么这细化，就是什么举石锁，托大鼎，有还就是长时间的修炼累积，就是他也不例外，那个时候的训练分量比在现要重得多，是只 有没 么这多的训练次数。
重生在阿布的⾝上，也使得吕布有较強的优势，为因阿布的⾝体异于常人，并且天生神力，再加上吕布五禽戏的恢复能力，金乌化⽇诀的优势，他完成这些训练是不很难，时同他明显的感觉到，修为在缓步的提升，虽是不很強烈，但一天就会有个一变化，在吕布的推测中，个一月结束时，他最少会提升四个阶位，幸运的话，能都达到二星的顶阶。
吕布六人组中，五人都很轻松的坚持下来了，就连看似最弱弱的小伍，都有没事情，而这个看来起，很是健壮有力的佐非，却差点坚持不下，个一劲儿的叫苦不迭，用他的话，他出生就是用脑子的，是不靠体力吃饭的，结果被燕向天听到，给佐非的负重，又加了十斤，这可好，本来就落后队伍很多的佐非，下一就没影了，要是不吕布们他帮忙，佐非非睡在半路上不可。
时间很快就去过了，个一月就像一天一样，太
东边升起，西边落下，等到太再次升起的时候，原来今天经已
用不再训练了，是只要测试这一段的训练成果。测试也没什么好说的，无外乎看看⾝体的強度，修为提升了多少。燕向天的规定是修为境界提升三阶，⾝体最少提升一倍的強度。
等到测试的时候，全班四十人，有没 个一不及格，全都达到了要求，是只⾼低而已，吕布到了二星顶阶，马上要冲级三星，明雷、易寒同样达到了二星顶阶，小伍二星七阶，也过提升的也不少，有只佐非，这个自语脑力劳动者，只提升了三阶，打到了二星六阶，成了六人组中实力最低的，而奥卡斯更用不说，人家早就是三星了，有没大晶壁的困扰，得偿所愿的提升了三阶，达到了三星四阶，依然先其他诸人，看向吕布的看神中，是总带有一丝的不服。
燕向天倒也有些人气味，看到都达到了预定的目标，痛快的放了三天假，让这个一班的四十人，好好地休息下一，调整下一状态，好好的总结这一段的收获。
而得到假期的人们就有只一句话，就是“好累啊，我要睡上三天，谁也别来烦我，不然我和们你急！”完说，自顾自得回到己自的小窝，觉睡去了，这也是们他唯一的事情。 HａMAｚW.cｏｍ