犹如魔鬼训练一样，很快魏源经已 始开
气，呼昅也变得急促，而除了上⾐被汗⽔
透之后，额头上也是汗⽔満布！为因汗⽔浸透那件单薄的⽩⾊內⾐，魏源此时上⾝始开变得透明，杨颖了为掩饰尴尬咳嗽一声道：“先休息下一，再继续吧！”
说着魏源解掉手膀上的铅块，杨颖再次一端了一碗当归乌
汤给他喝下，然后第次一无比温柔拿起药酒递给魏源道：“哪里感觉酸痛，就拿着擦哪里，这个很有效的。”好不容易休息了十几分钟，脚上的铅块在杨颖的強烈要求下还不能开解，手膀上又次一绑上铅块，继续演练着杨颖教的那一套拳。
然后是由杨颖示范练习一些拉动筋骨的手段，不可不说那次一小⽩蒙开了车准备朝着杨颖撞过来的时候，杨颖的那个一空中翻滚，将全⾝的柔软度和弹跳力发挥到⾜以超越人体范围之外，这让魏源大开眼界。
以所此时杨颖下场亲⾝示范，这就成了整个魔鬼训练里最养眼的环节，魏源发现这个女孩⾝体的柔软度比起那些所谓的瑜伽老师強得太多了！
着看 的她⾝子顺着己自的意念随意的弯曲成任何个一幅度，顿时就将完美的⾝材展露无疑，杨颖示范完道问：“看明⽩了吗？”
那会儿魏源的注意力
本不在那里，只能摇了头摇道：“没看明⽩，再来次一吧！”这倒不能责怪魏源，他本来就是个一很少有机会跟女孩接触，桃花运指数低下到个一令人发指的地步，以致每当他在校园里看到一对对情侣亲密无间的时候，总得安慰己自：们他 许也是失散多年的亲兄妹！
可是平心而论，魏源长得很清秀，眉目间也有几分美男子的气质，不应该是么这惨淡才对，原因还得归咎于魏源实在不懂得如何跟女孩子相处，且而 前以是一见到女孩子就紧张，一跟女孩子说话就脸红…
不过在现面对着蓝雪的时候，他还算比较自然，毕竟是他曾经暗恋三年的同班同学，而这个杨颖就更加有没什么问题了，的她长相⾝材皆属上乘，本来应该是容易让人远观而不敢靠近的女孩。
但是的她
格属于比较外向豪气型的，这种偏向男化的格让魏源跟她
往的时候少了几分不自在。在现有这个机会可以明目张胆地欣赏，顿时魏源的注意力自然不在观察的她动作上面。
不过第二次示范的时候，魏源就不敢再分心，为因先前那一套拳，让魏源领会到杨颖的确是全心全意了为 己自着想，很多设置是都针对己自的⾝体而进行的。
但是将的她解说和动作全部记在里心之后，魏源是还有些犯难，毕竟锻炼柔软度得是从小进行才有见效，在现全⾝筋骨都经已定型了，哪里有还什么效用？
但是偏偏杨颖传授的这一套却大不相同，此时杨颖上前用力拉扯着魏源的⾝体，疼痛之余倒也的真有了一丝扩张，是只杨颖这才意识到魏源⾝上还带着十几斤铅块。
“不好意思，先把这些拿下来再练吧。”杨颖抚了下一长发带着歉意道。
这时杨颖带着千年难得一见的温柔俯下⾝去帮着魏源开解脚下的铅块，再把手膀上的也给解掉。
魏源着看她这副样子反而得觉更加不自在：“你不要样这，我着看好不习惯！”
杨颖一听这话，顿时火了：“小子，你够了吧？我是看你让了房间给我住，我才好声好气对待你，你在现居然还敢跟我说你不习惯，是是不要我菗你才习惯！”
这个才是杨颖的本
嘛，魏源发现己自有些犯
，看到她这副样子反而得觉自在了，为因这个才是实真的她。“对不起，我错了，內
都给错掉了！”魏源道。杨颖这时也露出一副严格的教练模样喝道：“少贫嘴，专心练功。”
说着趁着魏源⾝体弯曲不到定一角度的时候，屈着膝盖朝着他的腿大跪了下来，顿时就把魏源整个⾝体拉到个一満意的幅度。
是只样子魏源难以就有些难受，毕竟这种年纪再来拉筋松骨经已太晚了，不过锻炼下一柔软度，以防再遇到毒蛇男之类的⾝手敏捷的对手时候，躲避来起也比较容易。
学了几个简单的动作之后，魏源继续己自绑上铅块，按照之前的模式继续锻炼了半个小时，依旧是原地⾼抬腿，沿着屋子半跑，上下蹲立什么的，半个小时之內丝毫有没停过。
但是半个小时之后，当魏源停下来的那一刻，他感觉己自的呼昅就快要停顿了，这应该是他在现运动量的极限了，如果是前以至少可以坚持一两个小时，
此时疲惫不堪的魏源坐在旁边的椅子上，靠着墙边不停
气，他的全⾝是都漉漉的，整个人就像一颗受嘲的糖，杨颖一看也有些心疼，连忙端来一碗当归乌汤。魏源慢慢顺着气，直到感觉⾝体的负荷不太明显的时候，他端起乌
汤一饮而尽，经过长时间的运动他早经已口渴难耐，对着杨颖道：“再来一碗！”这会杨颖就像个一星级店酒的服务员，的真就跑出帮魏源再端来一碗：“爱喝多少都有，我先去忙，你留一碗给韩灵就行了。”
魏源这才发现从己自回来到在现韩灵一直躲在房间里，这个女的还真是很強烈的自闭症，魏源好奇道问：“你跟她聊得上话了？么怎关心她？”
杨颖叹了口气道：“毕竟是住个一房子里的，她在现情绪有些低落，不过偶尔是还会相互打招呼的。”
这话让魏源更加确认她⾝患恐男症，凭什么跟杨颖还能打招呼，对着己自就像透明下一，是都人这差距么这就那么大呢？
当魏源喝了三碗乌
汤之后，顿时听到洗手间里传来杨颖的音声：“经已可以了，过来吧！”魏源不道知她在搞什么鬼，不过是还顺着的她话走了去过，一进洗手间，他就看到个一超大的木桶，就像古装片和岛国电影里，美女用来浴沐的那种。
“是这什么？”
“快点下去泡下一，里面加了很多种草药，运动完泡下一很有效果的。”杨颖解释道。
着看大木桶上传来的阵阵雾气，显然温度是还
适的中，在现天气不算热，加上么这运动一番下来，如果可以泡个热⽔澡，倒是个一不错的选择。不错魏源是还一脸尴尬道：“你么这 着看我，我么怎脫⾐服？” hAＭazＷ.Ｃom