停下来，在里心再次意练了几次，然后再实际打了一遍，我确认了这个事实，里心很开心，但一想到己自连李小雨普普通通的一脚都躲不过，还痛得要命，里心又有点黯然。
我要真想练出点名堂来，那可能要很长时间。在现的情况，真可谓是万里长征才走了第一步。
书上说
悉拳架是练习太极的第一步，这一步要几个月时间，然后是改拳、推手、单式练习、功力训练、推手技击和技击等诸多阶段。我现是只在学习拳架，所有阶段的中第一步。这个阶段学习主要是“掌握各个拳式及整个套路，记住动作顺序、运行路线和方位，弄清虚实、顺逆和力点”就是我练好了。
我还要找个老师来“改拳”，也就是去“纠正一些不正确的势姿，还要把內劲运用到各个拳式及练习拳的整个过程中，做到神、意、气的有机结合”
“要使动作符合技击的要求，力求周⾝灵活，对称平稳，要求每个习练者有规矩的外型，完整的內劲，鲜明的技击法，扎实的功力，优美的太极神韵”
可我上哪去找样这的老师呢？我工作在女子监狱这个与世隔绝的地方呀。这个问题许也能解决，那就是我没事时，多找小丽聊聊，给她买点吃的，许也她能指点我。
可是后以呢？再练推手？看看人家么怎说的：推手锻炼“要遵守由易到难，由简到繁，循序渐进，逐步提⾼的原则”活步推手“以攻防进退为主。
要求步法稳健多变，运劲坚实而不僵拙，以意带步”推手技击是“介于推手和技击之间的一种锻炼方法，攻防
很強，以拿肢、
节为能，显生擒活化之妙。以明劲辨势为真，体会八法的合理应用”然后呢：“技击是陈式太极拳的最⾼境界，运用八法顺其势，化其力，化打合一，战胜对方。
这种技击法，有没固定的招术，全是通过掌握时机，随机应变，利用太极拳的特有动作螺旋，松活弹抖的
丝劲，待机发拳”至甚还说，演练陈氏太极拳时要求：“在上⾝中正安舒的基础上，机体各个部位的劲力要对称，逢上必下，逢左必右，前发后塌，八面支撑，強调走低架子，发劲松活弹抖，轻沈兼备，倒换虚实裆走弧。
要使整个演练过程有声有⾊，潇洒而庄重，舒展而紧凑，有快有慢，有刚有柔，节节贯通，使人感到有一种大巨的精神力量将你带进一种美妙的境界中”天呀，你看看。
后最的目标，竟然是“使人感到有一种大巨的精神力量将你带进一种美妙的境界中”如果我要花那么长的时间，练习好太极拳，后最的目标么怎会是感到有一种大巨的精神力量将己自带进一种美妙的境界？
们他说泡妹妹就会让人
仙死，样这，岂是不更直接？节省时间，还又享受，还能顺便找个老婆，到少解决下一
理生需要嘛。算了，不练这个东西了！我是还练练多心经和奇门的⼊门心法吧。增強记忆办，等我的自学试考 凭文拿到后，我去考研究生得了，那样也蛮好的，做点研究让人尊重也不坏！不练功夫我也不会有什么损失。我下了决心，但天却如不人愿！
＊＊＊作了不再练习太极拳的决定后，我下一子轻松来起，当然我明⽩这其中有还 己自害怕吃苦的原因。
但总算找到了个理由。人是总希望能过一种轻松的生活，不让己自太累。人们常说：幸福的生活都一样，而不幸福的生活各不相同。我认为。
实其，每个人的生活都不一样，不管幸或不幸。谁都不能象童话中那样，过一种轻描淡写的生活，无奈是总常态。我更欣赏样这一句话：人生如不意事常八九，可以语人无二三。象我在现，穿着一⾝警服，也算人模狗样儿。拿的工资不多。
但在家国十几亿人口中间，我也算是⾐食无忧的人群了，到少，我比十亿人比，我还算优越。周围的同事还算喜
我，特别是那些女人对我很是友善，这也是让我这个一外乡人最得觉温暖的地方。但这种平衡，却在正被打破。我发觉自从李雨纯来了之后，我和同事之间的关系变得微妙来起，大家不再常到们我办公室聊天了，李雨纯的姐小姿态让大家很感冒，当然，要是不她对我很好，我想我会更感冒。
我需要反省下一，我和她走是的不近了点，是是不让这些前以都感觉我和关系不错的老大姐们醋意十⾜？当我下午上班时间走进办公室的时候，李雨纯热情说的：“哦，小何，你来啦。”
早已忘记了她在个一多小时前，曾经狠煞煞地踢过大爷一脚。嘘，德
！比我小好几岁，老是小何小何的叫我，让我得觉不慡。我打了个哈哈，没说什么话，就听她始开说个不停。我有点奇怪，这个小女孩么怎 样这自来
？们我为过认识一周而已，至于把我当作贴心人看待吗？我来这里都一百多天了，大姐们那样热情我还和们她保持定一距离呢！伸手不打笑脸人，我不理解归不理解，当她在眉飞⾊舞说的这个大姐的⾐服老土，那个大姐的发型失败，或者这个大姐的口红难看或者那个大姐应该钻个耳眼等等闲话中间，菗出小嘴来问我个一关于WORD排版的问题时，我还得不厌其烦地教她。
霸王花这时候在走廊里大声叫我去过，我赶紧逃走了，一屋子人，在正一边吃苹果，一边闲聊呢。们她是叫我去过吃苹果的。
这些娘们，平常是有没多少事情的，很多时候就是样这边吃东西边聊天打发⽇子，到下班时候回家。轻松，但也无聊。嗳，谁又是不呢？“哎哟！们我的新娘官来了！”娘老们起一起哄。“说谁呀？”我装傻。
“说你呢，坦⽩从宽！你有有没亲你那个“愚蠢”妹妹？”霸王花喝问，那些⺟老虎们起一附和。
“别那么刻薄嘛！”，我笑着说，“人家叫不叫“愚蠢”而叫“你愚蠢”，可见是还很⾼明的！““哟哟哟哟――，们你看看，都为她说话了，你这个重⾊轻友的死
人男，才几天时间就勾搭上了！老实
代吧，她今天跑你宿舍⼲什么？”们她不依不饶。“哪有呀，们你 后以就别和这小姑娘开玩笑了，今天们你在食堂开玩笑，她还踢了我一脚呢，看，在现腿有还块青！”我把己自的小腿露出来给她看。
女同事们起一大笑来起，都说：“这你就不懂女孩子的心了，这个女人呀，对人男越是狠巴巴的，那就越可能是喜
上你了！你看人家么怎评价你：穿上警服那叫英俊，穿上便装那叫萧洒！你还没数吗？”我呆了一呆，这我倒是从来没想过会有样这的事情。霸王花酸酸说地：“们我就等着你做安公局长的乘龙快婿了，什么时候请们我吃喜糖呀？”
“不会吧！”我调侃她说：“我还指放望你今晚我和 起一去看电影呢！我票都买好了，刚想给你送过来，难道我没希望了吗？”
“去，去找你的愚蠢妹妹看吧，老姐姐我没心情。”霸王花一口回绝了，意料之中，但对她一点面子不给我是还有点失望。
我不再有趣兴瞎扯，吃苹果走人了，倒是有了个收获，那就是们她都说，愚蠢妹妹对我有意思。回办公室后，我不噤心猿意马，但过了会一儿，静下心来冷静地想了一想，得觉 是还不大可能。
是还 们她拿我瞎开心，我和李雨纯不过认识一周而已，不可能的事情，这小女孩不过没什么心计更没一丁半点的江湖经验而已，但吃过晚餐，很意外的，霸王花来找我，手一伸，说：“电影票拿来！”
我的天！我哪有电影票呀！我只好说：“你不我和 起一看，难道我还送票给你？除非…”“谁怕谁呀，起一看就起一看，你还能吃了我？走！”（
遇元年10月17⽇）＊＊＊找了辆摩托车，我带着霸王花到附近的镇上去看电影，那个小镇虽小，却是附近六个乡镇的中心镇，且而，由于靠近们我监狱，常有外地来探视的人来信小镇，以所小镇还算繁华，该的有设施也基本上都有。骑摩托车来往小镇要只十几分钟，以所很方便，是只晚上没灯光，又要经过一块坟地，个一
葬坑，是还有点怕人。当然，害怕是对我样这的人来说的，象霸王花样这天不怕地不怕的人，晚上嘴馋的时候会个一人溜到小镇上去买东西吃。
我不得不承认霸王花与众不同，如比说一般女同事坐我的机车，是总假心假意地侧着⾝子，坐在我⾝后，不出意外，那绝对不好意思搂着我的
。霸王供给就不同了，把两个爪子象狼一样庠庠地搭在我的臂膀上，象跳上战马一样。⾝子一翻，跳骑在机车后坐上。我说了声做好，她立马就搂住了我的
。还真有点接受不了，人男还真是！平常吧，我有事没事会偷看她那波涛汹涌的
部。特别是她刚来时，那时⾐服穿得少，不时地如比说她弯
时，舂光自警服的领口外泻，让我狠流了不少口⽔，可是在现，我感觉着的她啂房在后背上庒来庒去的触觉时，却有点接受不了。她这也太大方了吧？她是还处女吗？她样这大方，会后以就成了“
手抓⼲面，上手容易甩手难”呢？再说，办公室里各种关节千头万绪，纠成一团⿇，工作恩怨，儿女情怀，和周边同事或好或坏的邦，都绞在一块，基本属于一脚踏进沼泽地，就是拔脚出来。
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